Yoga du visage, “Sculptez votre visage”

Description

“Je souhaite remodeler, sculpter mon visage : front, yeux, pommettes, menton, cou.
Je souhaite être guidée dans ma pratique afin d’obtenir de réels résultats.”

Sur rendez-vous, je vous propose des cours particuliers de Yoga du visage afin de vous guider dans votre pratique, à distance ou à Aix en Provence.
En effet, cela vous permet de bénéficier d’un suivi personnalisé selon vos besoins et de cibler le travail sur les parties de votre visage que vous souhaitez travailler en priorité.

Pourquoi choisir un coaching Yoga du visage ?

Avec le temps, vous sentez bien que votre visage change et c’est tout à fait normal. Toutefois, cela ne vous empêche pas de souhaiter agir afin de ralentir les effets du temps et de prendre de l’âge le mieux possible.

Les exercices de Yoga du visage, d’auto-massages et d’acupression vous permettront d’atteindre vos objectifs.

Le but n’est pas de stopper les signes du temps et de se battre contre le fait de vieillir.
Au contraire, il est temps d’apprivoiser ce processus naturel et de mettre en place des routines afin d’en freiner les conséquences.

Déroulé d’une séance

• Echange de 10 minutes sur votre mode de vie, vos attentes, vos besoins.
• Petit moment de détente et de relaxation afin de préparer la séance.
  Cela me permet également d’observer votre visage au repos et de pouvoir cibler les meilleures pratiques pour vous.
  Je précise que cette observation est sans jugement aucun, c’est juste une manière d’observer afin de prioritiser les exercices.
• Choix des exercices et des accessoires qui correspondent à vos besoins (yoga du visage, acupression, auto-massages).
• Mise en place d’un protocole sur mesure quotidien ou hebdomadaire (selon vos possibilités) à réaliser pendant 4 à 6 semaines.
• Envoi par E-mail d’un récapitulatif de votre séance.
  Si besoin, conseils et pratiques complémentaires si votre peau a des besoins spécifiques.

INCLUS

• Bilan de vos habitudes de vie à distance ou au cabinet d’Aix en Provence
•  Diagnostic de peau et de vos besoins afin d’élaborer votre routine sur mesure
• Protocole personnalisé sur 4 semaines
• Proposition de conseils naturopathie si besoin afin d’accompagner votre objectif

Les + de cet accompagnement

– Conseils adaptés à votre mode de vie
– Accompagnement sur mesure
– Exercices personnalisés