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4 jours détox et conscience du corps (Coaching en ligne)

38,00

Coaching en ligne avec les outils de la naturopathie pour mettre en place une détox dans les règles de l’art et prendre soin de son corps.

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Description

COACHING EN LIGNE
CHALLENGE DETOX ET CONSCIENCE DU CORPS

Prochaine session : du lundi 17 au jeudi 20 août 2020

 

 

Le printemps approche et cette saison est propice pour débuter une petite détox et se recentrer sur ses vrais besoins.

Vous avez envie d’alléger votre corps, de le nettoyer et d’améliorer votre relation à celui-ci (souvent compliquée 😉 ), de retrouver de la vitalité, de l’équilibre ?

 

Concrètement, ce programme est pour vous si vous : 
– êtes fatigué(e)
– en surpoids
– avez des douleurs
– avez des problèmes de peau
– avez des troubles du sommeil
– êtes stressé(e), en burn out
– avez envie de changement tout en étant guidé(e)

Pendant 4 jours, je vous propose de vivre et de partager un moment  de reconnexion au corps grâce aux outils de la naturopathie et de techniques de développement personnel diverses afin de retrouver votre équilibre et apporter du bien-être dans votre vie.

Je vous transmettrais des outils simples à mettre en place dans votre vie de tous les jours pour plus de conscience et amener du changement dans votre vie.

 

Pendant ces 4 jours, nous allons mettre le corps
au centre de votre vie via des outils simples comme :

 

  • L’alimentation
  • La gestion du stress et des émotions (vous recevrez deux podcasts)
  • La conscience du corps  (apprendre à écouter ses signes) (Vous recevrez un enregistrement audio)
  • La detox
  • Les principes de base de la naturopathie (vous recevrez un E-book)

 

Ces conseils n’excluent pas le suivi de toutes prescriptions médicales antérieures et ne s’y substituent pas.
Un mode de vie sain, une bonne alimentation et de l’exercice physique modéré  participent à une meilleure santé.
Ne pas abandonner ou modifier un traitement médical en cours sans l’avis médical pendant la durée des programmes en lignes.