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Type de peau VS état de la peau

Connaissez-vous la différence entre le type de peau et l’état de la peau? La plupart des gens ignorent qu’il y a même une différence, ce qui peut entraîner des erreurs lors du choix des produits ou des routines de soin de la peau.   Savoir faire la différence simplement  

Les 10 règles d’or d’une peau en bonne santé

  Rêvez-vous d’une belle peau, glowy, éclatante, zéro défaut mais est-ce vraiment la vraie vie ? Et si on se préoccupait plus de la santé de la peau ? De lui amener tout ce dont elle a besoin pour être la plus belle possible car elle est en pleine santé.

La barrière lipidique, en prendre soin pour bien vieillir

  La barrière lipidique est comme l’armure de la peau. Son rôle est de la protéger de la déshydratation et des agressions extérieures. Si votre peau est inconfortable, sèche, déshydratée, qu’elle marque les signes du temps plus vite que la normale ou que vous avez de l’acné, vous êtes au

Pourquoi le sommeil est-il le meilleur ami de votre peau ?

Le sommeil, c’est scientifiquement prouvé, est indispensable pour avoir une belle qualité de peau et qui se régénère plus facilement.   Chronobiologie et rôles de la peau   La peau, tous comme les autres organes du corps humain agit par cycle, c’est ce qu’on appelle la chronobiologie. Si la journée

Nourrir ou hydrater la peau ?

  La peau est magique ! Elle permet les échanges cellulaires (sang, lymphe, nutriments, etc…) et en même temps, elle est étanche. Elle forme une barrière protectrice et reflète ce qui se passe à l’intérieur.   Les besoins de la peau   La peau se compose 3 couches : l’hypoderme,

Gua sha, roll on en pierre, des accessoires indispensables ?

Gua sha, roll on en pierre naturelle, champignon sont la nouvelle tendance en occident pour un rituel beauté différent. Depuis quelques temps, ils s’invitent dans la salle de bains et sont  issus de rituels ancestraux venus d’Asie. Mais qu’en est-il vraiment ? Quel est l’intérêt ?   A quoi ça

Olfactothérapie, le pouvoir des parfums

Qui n’a jamais eu un flash du passé et/ou des émotions envahissantes en respirant une odeur ou un parfum qui vous rappelle une situation, une personne, un lieu ? La fameuse madeleine de Proust en est le parfait exemple.   Oui, les parfums ont un pouvoir évocateur et ils ont

Déodorants bio, efficaces et qui sentent bon !!

Les déodorants bio conventionnels ont développé des stratégies anti- transpiration avec des composants qui ne sont pas anodins. Si parabens et aluminium ne sont pas les seuls composants incriminés pour leur potentielle toxicité, bloquer une porte de sortie naturelle de nos toxines ne l’est pas moins. Nos critères de choix

Comment utiliser les huiles essentielles ?

    Les huiles essentielles sont les meilleures alliées de la beauté, de la santé et du bien-être de toute la famille. De nos jours, les femmes veulent prendre soin de leur santé et de leur bien-être de la façon la plus naturelle possible. Quoi de mieux que les huiles