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Pourquoi purifier la peau avec des plantes ?

  Purifier la peau est une des préoccupations majeures lorsque l’on parle de soins de peaux. Non seulement, il s’agit d’une étape primordiale mais la nature, dans sa grande générosité, nous offre des plantes purifiantes d’excellence.   Purifier sa peau version végétale Pourquoi des soins purifiants ?   La peau

Beauté consciente, quand écouter ses ressentis est la clé

  La beauté en conscience, prendre soin de son corps de façon consciente, c’est tout un programme, un style de vie. Et si prendre soin de soi pouvait être intuitive, en fonction de ses propres  besoins qui changent souvent ?   La beauté en conscience Ecouter les changements de votre

La phytothérapie, votre alliée minceur

    La phytothérapie a le vent en poupe et pour cause, elle est tellement efficace et dans l’air du temps !   Phytothérapie, quand les plantes prennent soin de votre silhouette   Dans le dernier article publié Minceur, Une Approche Naturopathique  nous avons vu à quel point la démarche

Minceur, une approche naturopathique

  La minceur, c’est tellement subjectif, tellement personnel ! D’ailleurs, c’est un sujet sensible qui revient souvent, il est temps de le traiter sous l’oeil holistique de la naturopathie. Vous ressentez une envie ou un besoin de mincir, de vous alléger, d’effacer la cellulite et vous avez déjà tout essayé

Apprivoiser le soleil pour un bronzage au naturel

  Le soleil, on l’aime, on le vénère même depuis la nuit des temps mais fait-il bon ménage avec la peau ? Notre peau mise au repos pendant la période hivernale doit s’adapter progressivement à ce changement climatique. Les dangers liés au soleil sont connus. Il est important de nous

Le Yoga allié face au stress ?

Un rythme effréné On entend parler du Yoga et de ses bienfaits physiques par la pratique des postures (plus ou moins acrobatiques, ce qui peut effrayer parfois haha). Tous ces enchaînements face à ce vélo qui ne cesse de pédaler dans notre petite tête, sont-ils efficaces face au stress ? Les

Comment chasser la cellulite avec les huiles essentielles ?

  C’est dans l’air du temps ; chacune veut se frotter, se masser, effacer l’effaçable… Un peu plus de trois femmes sur quatre ont de la cellulite, qu’importe leur poids. La cellulite se loge le plus souvent au niveau des cuisses, des fesses, du ventre et des bras. Mais il

Savez-vous d’où proviennent vos émotions ?

  Dans une seule et unique journée nous passons par tellement d’émotions différentes. Si nous prenions le temps d’observer et de nommer chaque émotion au moment de sa naissance en nous même, cela ressemblerait à une liste de courses pour le mois à venir. Vous voyez le fameux dessin animé

Les hydrolats, l’essentiel pour une belle peau

  Eaux florales et hydrolats sont issus de la distillation des plantes. Cette branche de la phytothérapie est très facile d’accès et peut être utilisée par toute la famille, même d’ailleurs, dès le plus jeune âge. A la fin de la procédure de distillation dans un alambic, sont extraits les