Category Archives: Beauté naturelle
La Cosmétique Émotionnelle : L’Équilibre Entre l’Âme et la Peau
La beauté est bien plus que ce que l’on voit à la surface. C’est un reflet de notre bien-être intérieur, de nos émotions, et de notre état d’esprit. En effet, il existe une connexion profonde entre nos émotions et l’aspect de la peau. Ce concept est connu sous
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Changement de peau en automne, les clés d’une transition douce
L’automne est une période de transition où la nature elle-même se prépare à ralentir et à se régénérer. Tout comme notre environnement change, nos routines de beauté et de soins de la peau doivent également s’adapter aux besoins changeants de notre corps. Dans cet article, nous explorerons comment la
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L’importance de l’exercice pour une peau éclatante
L’exercice est essentiel pour votre santé, aussi bien physique que mentale. Ce n’est pas un scoop, le fait de bouger son corps génère de nombreux bienfaits pour la santé comme notamment la réduction des risques des maladies cardio-vasculaires. Cependant, saviez-vous que l’exercice régulier peut également jouer un rôle clé
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La clé pour vieillir jeune et rayonner de beauté
Dans notre société, la beauté extérieure est souvent considérée comme la clé du bonheur et de la réussite. Les magazines, les publicités et les réseaux sociaux nous bombardent d’images de corps “parfaits” et de visages sans défaut. Mais est-ce vraiment cela qui nous rend heureux ? Est-ce vraiment
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L’importance du minimalisme en matière de beauté naturelle et bio
Bienvenue dans l’univers du minimalisme en matière de beauté naturelle et bio, une approche qui va bien au-delà des tendances éphémères pour embrasser un mode de vie durable, respectueux de votre peau et de l’environnement. La beauté naturelle et bio est de plus en plus populaire ces dernières années.
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5 rituels de beauté bio pour une rentrée sereine
La rentrée est souvent synonyme de stress et de rythme effréné. C’est pourquoi il est essentiel de prendre soin de soi et de trouver des moments de détente pour retrouver sérénité et équilibre. Dans cet article, nous vous présenterons cinq rituels de beauté naturels et bio qui vous aideront
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Les huiles de beauté naturelles incontournables de l’été
L’été est la saison parfaite pour prendre soin de sa peau et de ses cheveux tout en profitant du soleil et de l’ambiance estivale. Afin de compléter votre routine de beauté estivale, les huiles naturelles sont des alliées précieuses. Elles regorgent de bienfaits pour hydrater, nourrir, protéger, réparer, régénérer
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Déodorant naturel vs déodorant conventionnel, quelle différence ?
De nombreux consommateurs se tournent de plus en plus vers des produits naturels et biologiques. Un domaine où cette tendance est encore plus flagrante est celui des déodorants. De plus en plus de personnes choisissent des déodorants bio plutôt que les déodorants conventionnels. Dans cet article, nous explorerons les
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Sublimez votre bronzage naturel
L’été approche et tout le monde veut avoir un beau bronzage. Cependant, l’exposition excessive au soleil peut endommager la peau, donc il est important de prendre soin de sa peau tout en obtenant un joli hâle. Les avantages de l’exposition au soleil Le bronzage est souvent associé
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Prendre soin des vergetures au naturel
Oui oui, vous avez bien lu le titre ! D’habitude, nous voulons tout sauf prendre soin des vergetures, on cherche à les faire disparaître, à les effacer au plus vite. Oui, mais outre l’aspect esthétique, il est important de comprendre qu’il s’agit d’un tissu qui a subi une rupture,
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Quelle huile végétale pour votre type de peau ?
Les huiles végétales sont devenues très populaires en matière de soins de la peau ces dernières années, en raison de leurs propriétés hydratantes, nourrissantes et protectrices. Cependant, il est important de savoir que toutes les huiles ne conviennent pas à tous les types de peau. Qu’est-ce qu’une huile
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Effets du stress sur la peau et solutions naturelles
Le stress est un phénomène qui affecte notre corps de multiples façons. L’un des effets les plus visibles du stress se manifeste sur notre peau, véritable miroir de ce qui se passe en interne. Stress et peau ne font pas bon ménage Le stress peut en effet
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Routine beauté naturelle en 15 minutes par jour
La routine beauté naturelle est très importante pour avoir une belle peau car elle permet de maintenir une peau saine, éclatante et bien hydratée. Qu’est-ce qu’une routine ou rituel cosmétique ? Les routines de soins de la peau consistent en l’utilisation régulière de produits de soin de
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Les bienfaits du yoga du visage
Le yoga du visage, vous en avez sûrement entendu parler car il a le vent en poupe depuis 1 an environ. Il s’agit d’une technique de gymnastique faciale qui vise à améliorer la santé et l’apparence de la peau du visage en renforçant les muscles du visage, en stimulant la
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Alimentation slow âge, vieillir en beauté
ll a été prouvé que le vieillissement prématuré de la peau est dû principalement à un mode de vie toxique ou à des habitudes non adaptées. Je crois en une beauté holistique, prendre soin de sa peau de l’extérieur avec les cosmétiques et de l’intérieur grâce à l’alimentation et
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11 astuces détox naturelle pour faire peau neuve
Lorsque l’on souhaite raviver l’éclat du visage, il est nécessaire de passer par la case détox, mais pas n’importe comment. Il est donc temps de reprendre de bonnes habitudes et de faire peau neuve. Nettoyage, exfoliation et autres astuces simples, voici quelques tips à mettre en place pour une
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Différence entre sérum huileux et soin hydratant
L’hydratation de la peau est indispensable à sa bonne santé et à sa qualité. Afin de garder la peau bien hydratée à l’extérieur, c’est de l’intérieur que tout se passe. Est-ce que votre routine de soins apporte à votre épiderme tout ce dont il a besoin ? Faisons le
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Drainage lymphatique, la clé de l’éclat
L’importance du système lymphatique pour la beauté de la peau Le système lymphatique et sa fonction semblent complexes et pour la plupart d’entre nous, ils sont souvent négligés alors qu’ils sont essentiels au fonctionnement normal de l’organisme. Qu’est-ce que le système lymphatique, comment ça marche, quels sont les
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5 minutes par jour pour un visage plus jeune
Savez-vous qu’un auto-massage du visage augmente l’efficacité votre soin anti-âge ? Si la qualité de la peau est primordiale pour prendre de l’âge au mieux, il est important d’en comprendre les mécanismes. Outre les cosmétiques, l’épiderme a besoin d’être détendu ou stimulé afin d’être en bonne santé et de
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Prendre soin de sa peau pendant la grossesse
Dans ma pratique de la naturopathie, je vois et suis des femmes enceintes et force est de constater que l’état de leur peau les préoccupe durant cette période. Souvent, ces femmes n’ont jamais vraiment eu de problèmes de peau auparavant et cela peut être difficile à gérer. La période
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