La beauté en conscience, prendre soin de son corps de façon consciente, c’est tout un programme, un style de vie.

Et si prendre soin de soi pouvait être intuitive, en fonction de ses propres  besoins qui changent souvent ?

 

La beauté en conscience

Ecouter les changements de votre peau

 

Prendre soin de sa peau, c’est une affaire de routines, de protocoles, d’habitudes qui, parfois, s’installent sans même y penser.

Et c’est là que le piège s’installe, on n’y réfléchit plus …
Sauf que la peau change en fonction des saisons, de ce que l’on vit car les émotions peuvent faire changer la qualité de la peau.

Prendre soin de soi en conscience, c’est, au contraire, être attentive aux besoins au jour J de sa peau et y répondre par des soins adaptés.

Votre peau tiraille, est sèche ? Apportez-lui des soins hydratants, nourrissants.
Si au contraire, elle devient grasse, des boutons apparaissent ? Changez de routine pour un  protocole doux et assainissant.

L’important est de ne pas rester sur des acquis.

Ce n’est pas parce que votre peau était déshydratée le mois dernier qu’elle l’est encore aujourd’hui.

 

Prendre le temps de la regarder, de la sentir, de la ressentir, faire le point et adapter les soins, c’est primordial.
C’est une beauté connectée, consciente.

 

La qualité des soins de beauté

 

 

C’est un point primordial car tous les soins ne se valent pas, loin de là !

Premièrement, le fait qu’un cosmétique soit bio ne garantit en rien sa qualité.
En effet, c’est un réel plus (et une évidence à mon avis) mais il ne s’agit que d’un mode de culture, pas d’un gage de qualité.

Un cosmétique efficace est un soin qui contient le plus possible de principes actifs.
Et c’est la liste d’ingrédients, la fameuse liste INCI qui éclaire sur la composition d’un produit.
Les pourcentages des ingrédients ne sont bien évidemment pas renseignés mais l’ordre des ingrédients peut vous donner de bonnes indications.
En effet, les 3 premiers sont les matières premières les plus présentes;
Si l’eau en fait partie, vous savez déjà que environ 60 à 70 % de votre produit est de l’eau, un ingrédient non actif. C’est le cas des crèmes, plus ou moins selon les formulations.

En résumé, le mieux est de choisir des formulations simples, riches en principes actifs et de qualité biologique.

L’impact écologique

 

Un style de vie conscient, c’est également se renseigner sur l’impact de son cosmétique, selon vos sensibilités.
Ingrédients locaux ? S’ils ne le sont pas, est-ce raisonné ? Mode de cueillette manuel ou mécanique ?

Toutefois, et ça n’engage que moi, je trouve dommage de se priver d’ingrédients exceptionnels pouvant être jugés non écologiques car non Français.
C’est le cas de certaines huiles végétales et huiles essentielles non issues de France  mais dont les qualités sont très intéressantes.

Par exemple, j’utilise de l’huile essentielle de lavande française et de citron de Sicile pour le baume déodorant l’Aromatique.
Par ailleurs, les huiles essentielles de géranium rosat, tanaisie annuelle et autres contenues dans les huiles corps et les élixirs visage proviennent de leur biotope naturel (Egypte, etc…) C’est un choix.
Il faut savoir que chaque huile essentielle doit être chémotypée, c’est à dire qu’elle vient d’un biotope particulier afin de nous offrir leurs vertus.

Pour reprendre l’exemple du géranium, bien évidemment qu’il pousse du géranium en France mais le sol Egyptien fait que le géranium développe les molécules aromatiques recherchées pour la peau, ce qui ne sera pas forcément le cas pour le Français.

Pour résumer, l’impact écologique est essentiel mais si l’on utilise des ingrédients non français sourcés de manière intransigeante sur la qualité et le respect de la nature lors de leur production et transformation, c’est acceptable. Ce n’est que mon avis 😉

 

Quand beauté et éthique font bon ménage

 

 

L’éthique, c’est primordial.
Que ce soit pour la formulation, le choix des matières premières de qualité, les modes de fabrication, les prix pratiqués, tout est à prendre en considération.
Pour ma part, je ne supporte pas les fausses promesses ni la tromperie sur les ingrédients, c’est donc mon cheval de bataille….

Proposer des produits sains, réellement efficaces, formulés de manière intelligente et le tout, au juste prix, c’est à mon sens un minimum.

 

Le plaisir du ressenti

 

Ne l’oublions pas, le plaisir est la clé d’une expérience cosmétique réussie.

Le plaisir, ce sont des textures envoûtantes, des parfums agréables, une routine minimaliste efficace, des conseils d’hygiène de vie afin d’atteindre vos objectifs.

En conclusion, la beauté consciente est un ensemble d’approches naturelles, d’adaptabilité et de conscientisation de ses ressentis.
Le tout, afin d’atteindre un but précis pour sa peau, son bien-être.

 

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